セット頭

髪の毛のセットではありません

サーフィン用語です笑

波は大きくなればなるほどパワーが増します。セットとは連続した波のウネリのこと

日本ではサーフボードに立った時の波の高さで腰、腹、胸、肩、頭などと表現しますが、頭の高さになるともはや壁です。沖から壁が迫ってくる感じです。

チューブライディング（波が巻かれているチューブの中はグリーンルームと呼ばれます）

チューブが発生する条件は色々ありますが、その一つが波のサイズ

このサイズにまずは適応できる身体と感覚を養わないと私の目標としているチューブライディングのスタートラインに立てません。

適応する為の一つは「感覚的な慣れ」なんですが、久しぶりに大きい波に入るとまぁ怖い(-｡-;

なんせ壁が押し迫ってくるのですから、正直その感覚を取り戻すまではビビります。若者のようにイケイケどんどん出来る年齢でもなくなってきましたし…

でも繰り返し繰り返し大きな波に身体と感覚を適応させて、ライディング出来た時の多幸感はなんとも形容し難いものに包まれます。だからサーフィンはやめられない。中毒です(-｡-;

本当に何度も何度も繰り返す事で一つ一つが積み重なる。それが楽しい。

目標の壁を越えるために、まずはアタマサイズの波にもビビらない適応力を積まなくては！

と、いう事で今日もリハビリサーフィンを楽しみました^ ^

因みに写真は胸サイズの波です^ ^

あっという間に11月も終わってしまいそうです。段々と寒さも増してきます。身体が動き辛くなる時期です。食事と運動のバランスをとりながら、皆様も活動量を落とさないようにお気をつけください^ ^